Wir stehen jeden Morgen auf und machen uns fertig. Einige von uns nehmen sich die Zeit zu frühstücken, andere trinken nur schnell ihren Kaffee und verlassen das Haus, um zur Arbeit zu gehen.
Wir halten unsere Zeiten ein: Erledigen, was zu erledigen ist. Wir legen Termine fest, arbeiten unsere anfallenden Arbeiten ab, schreiben unsere Hausarbeiten und lernen auf Prüfungen... Routine ist eingekehrt.
Wir haben ein System entwickelt: Das Wichtigste zuerst. Die Kleinigkeiten kann man danach angehen. Und vor lauter Routine vergessen wir manchmal, dass eigentlich WIR an erster Stelle stehen. Unser Wohlbefinden sollte eigentlich ganz oben auf unserer Liste vermerkt sein.
Wenn wir uns nicht wohl fühlen - mal ganz ehrlich - machen wir dann unsere Arbeit gut? Sind wir dann ernsthaft in der Lage unsere Aufgaben und Pflichten mit der vollen, nötigen Aufmerksamkeit zu erfüllen? Haben wir dann wirklich Spaß an dem was wir machen?
Diese einfache kleine Sache müssen sich manche von uns eingestehen: Es bringt nichts, durch diese Routine zu hetzen!
Wir sollten uns so wichtig sein uns auch mal eine Auszeit, ja, eine Pause einzugestehen. Uns Ruhe zu gönnen. Ganz gemütlich ein Buch lesen und abschalten. Ohne Lärm, fern von jeglichen Ablenkungen.
Eine gemütliche Decke einpacken, sie auf einer schönen, großen, nach frischem Gras duftenden Wiese ausbreiten und sich hinlegen.
Die Augen schließen und...
.... Entspannung zulassen.
Wir halten unsere Zeiten ein: Erledigen, was zu erledigen ist. Wir legen Termine fest, arbeiten unsere anfallenden Arbeiten ab, schreiben unsere Hausarbeiten und lernen auf Prüfungen... Routine ist eingekehrt.
Wir haben ein System entwickelt: Das Wichtigste zuerst. Die Kleinigkeiten kann man danach angehen. Und vor lauter Routine vergessen wir manchmal, dass eigentlich WIR an erster Stelle stehen. Unser Wohlbefinden sollte eigentlich ganz oben auf unserer Liste vermerkt sein.
Wenn wir uns nicht wohl fühlen - mal ganz ehrlich - machen wir dann unsere Arbeit gut? Sind wir dann ernsthaft in der Lage unsere Aufgaben und Pflichten mit der vollen, nötigen Aufmerksamkeit zu erfüllen? Haben wir dann wirklich Spaß an dem was wir machen?
Diese einfache kleine Sache müssen sich manche von uns eingestehen: Es bringt nichts, durch diese Routine zu hetzen!
Wir sollten uns so wichtig sein uns auch mal eine Auszeit, ja, eine Pause einzugestehen. Uns Ruhe zu gönnen. Ganz gemütlich ein Buch lesen und abschalten. Ohne Lärm, fern von jeglichen Ablenkungen.
Eine gemütliche Decke einpacken, sie auf einer schönen, großen, nach frischem Gras duftenden Wiese ausbreiten und sich hinlegen.
Die Augen schließen und...
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